Kdy se ze smutku stal stres? V labyrintu lidských emocí je záludné umění rozpoznat, co skutečně cítíme pod povrchovým hlukem našeho...

Mindfulness (všímavost, bytí v přítomném okamžiku) se vejde do každého nabitého programu. I když si myslíte, že vám praskne hlava z...

"Nie som ranné vtáča ani nočná sova, som permanentne vyčerpaný holub." Zahliadla si toto meme na Instagrame? Na prvý pohľad som sa dobre...