top of page

Yuna - prečo vznikla a k čomu vlastne je?

Dnes by som vám rada povedala viac o harmonizačnej sade YUNA, ktorá vznikla pod mojimi rukami. Yunu som vytvárala niekoľko rokov, dlho trčala len v mojej hlave ako nápad, ktorý "snáď niekedy uskutočním". Ale nakoniec to netrvalo dlho a YUNA uzrela svetlo sveta skôr než som čakala. Prečo však vznikla keď je tu už hromada suplementov a produktov, i dokonca pre nás ženy? O to by som ti dnes rada povedala. Podrobne o YUNE je popísané na bagniaristore.cz. V článku ti poviem to, čo na e-shope nenájdeš (i kvôli legislatívne 🙃).



Moja hlavná motivácia pramenila z osobnej praxe s klientkami.


Jeden z prvotných spúšťačov, prečo som sa do tvorby YUNY pustila, bol nedostatok kvlalitných suplementov a hlavne tých,z ktorých budú ženy benefitovať. Väčšina sa nachádzala v zahraničí a za občas fakt nehorázne ceny. Navyše pri osobných spoluprácach som neustále stretávala s tým, že moje klientky boli taký malí biochemici s desiatkami suplementov u nich doma. A nehovoriac o tom, že nájst kvalitné čisté zloženie nie je úplná samozrejmosť.


Súčasťou ktorej boli ich príbehy s menštruačnými cyklami. Väčšina z nich nepotrebovala moc preto, aby sa cykly vyladili. Chcela som im dať niečo, čo by bolo jednoduché ale súčastne i účinné. Osobná prax mi ukázala toľko prekážok, prečo nemajú ženy zdravé cykly. Sekcia suplementácia je diskusia sama o sebe.


Ale poďme si povedať ako funguje YUNA a prečo je vymyslená tak, ako je.


YUNA sa skladá zo 4 flaštičiek a pôvodne mala reflektovať 4 fázy cyklu. Lenže ak niečo málo o sledovaní a priebehu cyklu viete, čoskoro pochopíte, prečo som tento koncept nenasledovala ale vytorila vlastný. I keby to bol moc krásny marketing 😉.


Yuna teda obsahuje YUNAMENS, MULTIYUNA, YUNALAX, YUNAFINE.


Aby ste pochopili ako YUNA funguje a je vymyslena, musíme si niečo málo povedať aj o priebehu menštruačného cyklu. Ale v skratke, neboj :)



Náš menštruačný cyklus začína (resp. stanovili sme si jeho začiatok, ale nezabudni je to nekončiaci proces, ktorý na seba naväzuje) 1. dňom krvácania (nie špinenia).


Pre toto obdobie menštruácie sa užíva YUNAMENS spolu s MULTIYUNA a YUNALAX.


YUNAMENS >>> ako napovedá názov, tá pomáha pri menštruačnej fáze. Jednoducho aby vaša menštruačná fáza bola čo najviac pohodová. Yunamens je kombináciou byliniek, ktoré sa používajú už od nepamäti od úľavy menštruačných kŕčov (akýchkoľvek sťahov maternice), dokonca sa podobná formula využíva i pri pôrode, pretože jej hlavný cieľ je svalovina maternice (delohy). Tak isto obsahuje prirodzený zdroj železa - žihľavu (kopriva) a silný antioxidant. Cieľom je úľava od bolesti a akéhokoľvek nekomfortu v inzých častiach tela, bezproblémový priebeh krvácania a zbavovania sa výstelky maternice, a v neposlednej rade doplniť telu železo a k dobrému hojeniu prispeje antioxidant.


MULTIYUNA >>> sa užíva celý cyklus a ako napovedá názov, je multivitamínom pre náš cyklus. a nie hocijakým. Multiyuna obsahuje 2 látky, ktoré podporujú správnu detoxikáciu estrogénu v pečeni (játra) a tak napomáhajú správnej regulácii estrogénu v tele (nadbytok estrogénu -silné krvácanie, pms počas ovulácie, atď). Ďalej obsahuje vitamín skupiny B, ktoré vyživujú najmä vajíčko, ale sú aj nesmierne dôležité v luteálnej fáze pre progesterón. Ďalšou súčasťou je jód a selén, ktoré sú dôležité pre zdravie štítnej žľazy (extrémne podceňované u žien, nesmierne dôležité pre cykly a plodnosť) a taktiež zbavuje žien bolesti pŕs. Vitamín D3 je neoddeliteľnou súčasťou zdravých cyklov po všetkých smeroch ako hlavný prekurzov pohlavných hormónov. Ako sexuálne aktívna žena by si mala prijímať dostatok aktívnej formy kyseliny listove, a preto i tá je súčasťou YUNY, keby si i neplánovane otehotnela. COenzymQ10 podporuje zdravie folikulu.


YUNALAX >>> Tá sa taktež užíva počas celého cyklu. Je tu od toho aby telu pomohla uľaviť od stresu, napätia a priniesla úľavu a podporila kvalitný spánok a regeneráciu. Obsahuje kvalitný zdroj horčíku vo forme bisglycinátu, ktorý je optimálny pre tieto účinky. B6 je vyšší než štandartne a to preto, že mnoho štúdii poukazuje na jeho účinok pre psychikú pohodu ženy. Najmä u žien s PMS a PMDD. Šafránom sme túto smes doslova okorenili aby dodal tejto dovjke šťavu.


Po menštruácii sa postupne naše hladiny estrogénu zvyšujú ako reakcia na zväčšujúci sa folikul v tele (FSH z mozgu dáva signal aby folikuly rástli a pripravil sa 1 dominantný na ovuláciu). Preto v tomto období užívame mutliyunu a yunalax, aby sme proces ovulacie podporili. Keď ovulácia prebehne, postupne prechádzame do luteálnej fázy, fázy, ktorá je typická dominanciou hormónu progesteronu. Estrogen sa znižuje. Ale všeobecne sme vo vysokohormonálnej fáze. Chcelo by sa to podobať tehotenstvu, ale ver mi, ani zďaleka :D


Preto v tomto období k dvojici multiyuna a yunalax pridávame YUNAFINE.


YUNAFINE >>> podporuje predmenštruačný (luteálnu) fázu. Jej hlavným cieľom je podporiť tvorbu progesterónu v tele a súčastne podporiť ženu pri nemalých zmenách vo fyziológii tela.

Pre podporu progesteronu som zvolila Divoký Yam (obsahuje YUNA od marca 2024). Pokiaľ podporujeme progesterón a je ho v tele dostatok, dá sa povedať, že by sme tým mali mať 99% problémov vyriešených, do toho tu tento hormón je. Avšak počas tejto fáze sa možeme stretnúť aj s atypickým trávením, preto obsahuje aj fenykel a meduňku. Výkyvmi hladin cukru v krvi, preto obsahuje chróm a kapsla je vyplnená škoricou, ako dokonalé kombo. Vápník (z prirodzeného zdroja, pozor suplementácia vapnika nie je len tak) a vitamín E sú tu ako dvojica pre zmiernenie PMS, kŕčov, pálenie v stehnách a prípravou na pohodovú menštruáciu.


Balíček je nastavený na 30 dní, ktorý je priemerom dĺžok cyklu žien. Avšak pri dlhších cykloch budeš potrebovať set naviac, keďže ti multiyuna a yunalax nebudu stačiť.


I keby to bolo úžasné, nie je možné aby každá žena dostala jedinečne poskladaný set podľa jej dĺžky cyklu, nakoľko dĺžky cyklu sa nám menia i počas jedného roka.


YUNA je tu pre široké spektrum žien, pretože TVOJ podporuje prirodzený cyklus


Yuna je vytvorená tak, aby zbavila tela bolesti pri menštruáci, podporila ovuláciu (predišla zástave ovulácie z rôznych dôvodov) a zdravie vajíčka, regulovala metabolizmus estrogénu v tele a podporila dostatočnú tvorbu progesterónu v luteálnej fáze (dostatočne dlhá fáza). Ak sa podporia tieto piliere cyklu, všetko začne na seba naväzovať a cyklus sa začne upravovať podľa svojich potrieb. Telo bude vyživené a podpria sa hlavné funkcie cyklu, bez toho aby sme telo umelo udržovali.


Endometróza i PCOS

Yuna je navrhnutá tak, aby dokázala pomôcť ženám i s konkrétnymi gynekologickými problémami. Napríklad ženy s endometriózou trápia silné bolesti a intenzívne krvácanie, nadbytok estrogénu, možné komplikácie s ovuláciou či nedostatok progesterónu v luteálnej fáze. V minulosti YUNA obsahovala drmek ale práve kvôli ženám s endometriózou sme zvolili divoký yam, ktorý ma omnoho lepšiu reakciu na endometriózu. Ženy s PCOS nájdu v yune komplexnú podporu metabolizmu estrogénu ale i jeho prekurzorov, podporí nestabilnu hladinu cukru v krvi (najmä chróm) a podporu ovulácie výživou vitamín D, antioxidantmi ale i skupinou vitamínu B apod.


Je to "len" doplnok stravy ale má veľkú silu


Nezabudnime však, že YUNA je len doplnkom stravy a zmena musí nastať aj v našom životnom štýle, ktorého základom je strava, pohyb, spánok a psychika. Yuna za jej krátku existenciu pomohla stovkám žien so zmiernením symptómov endometriózy, predĺžila cykly, obnovila ovuláciu či zbavila neznesiteľnej bolesti. Yuna neobsahuje nič, bez čoho by ľudské telo nedokázalo ďalej fungovať. Avšak ak nie si schopná pokryť určité látky stravou alebo máš tendenice k problémovému cyklu z rôznych dôvodov, je zložená tak, aby i pri dlhodobom užívaní vyživovala efektívne. Musíme si uvedomiť, že žijeme v dobe, kedy to bez 100% suplementácie nepôjde, nech žijeme akokoľvek prirodzene. Ženám nevadí byť dlhodobo odkázané na syntetické hormóny, ale dlhodobé užívanie doplnku stravy ich znepokojuje. Zaujímavé že?


Yuna bola navrhnutá hlavne tak aby podporovala, nie riešila konkrétny problém. Keď podporujeme prirodzene procesy v tele, nemusíme toľko "riešiť".


To je YUNA očami mňa, ako jej autorky. Všetko ostatné sme zodpovedali na bagniaristore.cz, kde sú najčastejšie otázky zodpovedané :)

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Comentarios


bottom of page