top of page

Q&A WEBINÁŘE vol.2

Pokračování přepisu tohoto, informacemi nabitého, formátu. Moc doporučujeme si je, klidně i zpětně, projít. Katy spolu s našimi milými členkami sdílejí mnoho podstatného! :)



AUGUST 2023:

Moc na sebe tlačíš? Prostě potřebuješ být stoprocentní? Perfektní? Pro druhé duši vypustit? Zpomal. To je ten největší apel, který na Vás dneska Katy má. Takže jestli se teď v životě nacházíš v místě, kde na sebe tlačíš, kvůli výkonu, samozřejmě ti není dobře, dej si tento díl. Vyjdi ven, projdi se, nebo si ho poslechni doma, třeba s dobrým čajem. Zaposlouchej se, vnímej se, jak reaguješ na ty věty. Snad zahojí, co je zahojit třeba! :)


2:35 Už svůj kalendář upravuješ podle svého cyklu?

14:09 Jak v premenstruační fázi udělat co nejvíce práce, ale zároveň v souladu s mým cyklem?

21:28 Jak komunikovat cyklus v práci?

30:55 Co máš z toho, že jsi stoprocentní? Když vše splníš?

33:32 Co ti brání, abys žila cyklicky?

52:27 Jak se odtrhnout od pocitu, že musím podávat dokonalé výkony?

62:31 Jak být cyklická v dlouhém cyklu?

67:40 Třetí den menstruace už krvácím opravdu málo, je to v pořádku?


JÚL 2023:

Antropologický pohled na ženu. Fuha. Padlo mnoho aha momentů, naštěstí pozitivní stres. V tomto Q&A se Katy věnovala dobám současným i minulým. Jak je to s tím počtem dětí? Proč je lepší být vícekrát těhotná a kojit co nejdéle, co se zdraví týče? Určitě uslyšíte mnoho nových podnětů, co ve svém životě udělat jinak. :)


1:15 Bolest po gynekologické prohlídce, je jenom v hlavě? Jak to vyřešit?

7:25 Je něco, co tě překvapilo z minulého webináře o atropologickým pohledu na ženy?

8:14 Proč je pro ženu lepší být více těhotná a kojit, jako v minulosti, než mít více cyklů, jako my dnes?

28:52 Je těžké požádat o pomoc s dítětem. Jaký na to máš pohled?

44:42 Jak je to s řídnutím kostí?

50:24 Jaký máš názor na cvičení v těhotenství?


JÚN 2023:

Léto, zvolnění, užívání si.. ale také změna v cyklu, která nás dokáže rozhodit. Jak to s ní je? A jak nejlépe vyšetřit pánvové dno? Nejen na tyto otázky Katy odpovídala. V závěru přišla i gratulace ke Katy těhotenství! Juchů! :)


6:55 Vnímáte změnu cyklu v létě?

11:40 Mám dotaz na menstruační kalíšky. Jsou vhodné?

17:11 Sdílení naší milé členy na téma kalíšek.

33:57 vyšetření pánvového dna. Je nějaký lékař, který to dokáže zhodnotit? Nebo musím na nějakou speciální kliniku?

37:18 Gratulace k těhotenství! Povídání Katy :)


Máj 2023

Tento webinář se Katy vrátila zpátky k času, stresu a únavě. Uvědomujeme si vůbec, které činnosti nám během dne nenápadně ten čas kradou? V tomto díle Katy prozradí další věci, které by Vás třeba ani nenapadly. V otázkách na konci se pobavila i o mamografu a kalíšku. Jak trochu lépe ten týden plánovat? Jak najít čas? Poslechni a budeš své odpovědi blíž :)


3:49 Jakou změnu, ohledně hledání času, jste za poslední měsíc udělaly?

13:21 Co je ta jedna věc, která vám nejvíce krade čas?

22:45 Jak vypadá svět, kde máš vše hotové? Jak plánuješ různé části cyklu?

27:56 Znáte pojem aktivita s tzv. pavoučím efektem? Zařazujete ji?

36:24 Co vaření a jeho plánování.. jak vám bere čas?

53:42 Jak pracujete s únavou?

60:41 Skočila jsem třetí měsíc s YUNOU, mám si dát pauzu?

63:33 Je vhodné používat kalíšek, když mám problém s krčkem?

68:53 Jaký máš názor na mamograf?



Apríl 2023

Máte to také tak? Jsou dny, které mají 48 hodin a dny, které pocitově sotva 10. Jak to všechno stihnout? Perfekcionismus nám vlastní nás žene stihnout nesmyslné věci v nesmyslný čas. Co když se dá být produktivní i bez nabombeného to do listu? A vůbec.. Co když děláte nějaké aktivity, které Vám ten čas berou a Vy si to ani neuvědomíte? Samé otázky. Odpověď se skrývá uvnitř tohoto Q&A. Hezký poslech!


8:06 Co ti bere nejvíce času a trápí tě to?

10:32 Je něco, co ti bere čas, ale v životě to nechceš?

16:02 Které věci ti berou čas, ale nemusely by?

29:58 Co porovnávání se na sociálních sítích? Jak přistupuješ ke svému profilu na Instagramu?

32:30 Potřebuješ vůbec tu sociální síť?

39:11 Kolik si denně plánuješ úkolů, které chceš stihnout?

49:38 Jaký krok můžeš udělat pro to, abys měla více času? Jaký akčí krok uděláš?


Marec 2023

Páni, toto doporučujeme slyšet každé jaro! Hodinka a 8 minut plné sdílení od Katy a našich milých členek ohledně všeho, co se jara a tohoto období týká. Zmíněný je nejen pohyb, strava, plánování, chuť riskovat a taková ta puberťácká energie jara, ale i silnější témata, jako upuštění od něčeho minulého, odpuštění ba dokonce vyrovnání se se ztrátou blízké osoby. Katy hlavně zdůrazňuje - nechvátej, nevyběhni hned, nepřehlť se, času dost! :)


1:35 Pocítily jste už jaro?

9:03 Začaly jste už s nějakým tréninkem? Zve vás toto období k pohybu?

10:18 Nastavily jste si nějaký cíl na následující tři měsíce? Kam se chcete dostat?

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Napij se vody

Comments


bottom of page