Menštruácia na nov alebo spln, čo to znamená?
Aktualizováno: 13. 7.
I keď informácie z tohto článku sú inšpirované z prác ďalších žien, ktoré sa venujú cyklickosti a nejakých tých starých múdrostí a pozorovaní, nie sú založene na vedeckých podkladoch a pozorovaniach. I napriek tomu, sa môžeš s týmito informáciami stotožniť, či ti mnohé vysvetlia. Ako napríklad či nezmeniť svoje návyky aby si sa pripravila na obdobie materstva, či naopak, nie je čas sa vrátiť sama k sebe a ukázať svetu svoje dary.
Najprv si rozoberieme pravdepodobnosť, že naša menštruácia bude v súlade s časom splnu (úplněk). Priemerný menštruačný cyklus trvá 21 až 35 dní, pričom prechádza folikulárnou, ovulačnou, luteálnou a menštruačnou fázou. Keď ti v luteálnej fáze klesne hladina progesterónu, pripravíte si pôdu pre menštruáciu, ktorá trvá v priemere dva až sedem dní.
Samozrejme, aj Mesiac má svoj cyklus (aj keď výrazne predvídateľnejší). Úplnok nastáva každých 29,5 dňa - to znamená, že je veľká šanca, že naša menštruácia pripadne na deň splnu.
Vie niečo o spojitosti s mesačnými a tvojimi cyklami aj veda?
Jedným z prvých ľudí, ktorí naznačili súvislosť medzi menštruáciou a Mesiacom bol Charles Darwin, ktorý pozoroval súvislosť medzi dĺžkou menštruačného cyklu a dĺžkou mesačného cyklu. Odvtedy sa mnohé štúdie pokúšali dospieť k záveru, či existuje dôkaz o skutočnej súvislosti. Známa štúdia z roku 1986 tvrdila, že súvislosť skutočne existuje. Po testovaní 826 žien vedci zistili, že 28,3 % žien začalo menštruovať "okolo novu". Ďalšia štúdia z roku 1987 potvrdila závery tejto štúdie. Štúdia z roku 1977 zistila, že ženy, ktoré začali svoj cyklus v čase novu, mali väčšiu šancu otehotnieť.
Štúdia z roku 2013 , ktorá analyzovala 74 žien počas 1 kalendárneho roka, zistila, že "neexistuje žiadny dôkaz o synchronizácii". Ešte novšia štúdia z roku 2021 naznačuje, že ľudské menštruačné cykly mohli byť kedysi synchronizované s mesačným cyklom, ale umelé svetlo a moderný životný štýl toto prepojenie narušili. Štúdia hodnotila osem žien, ktoré sledovali svoju menštruáciu 19 až 32 rokov. Päť zo skúmaných žien sa synchronizovalo s Mesiacom s občasnými odchaľkami. U troch žien sa synchronizácia najčastejšie vyskytovala v období splnu alebo novu.
Aplikácia Clue podala informácie z roku 2019 od 1,5 milióna používateľov a zistila, že medzi Mesiacom a prirodzenou menštruáciou nie je žiadna zreteľná súvislosť.
Fáza mesiaca môže však ovplyvňovať naše spánkové rytmy, či psychický stav.
Spirituálny a kultúrny význam menštruácie a fázy mesiaca
Naprieč kultúrami:
V starovekom Grécku lekári verili, že mesiac a ženský menštruačný cyklus spolu súvisia. Predpokladalo sa, že počas menštruácie je žena duchovne a duševne silná.
V tradícii Ojibwe je menštruácia známa ako "mesačný čas". Ženy sa v tomto období tradične ukrývajú doma, aby si oddýchli a premýšľali. Ženy podľa tochto kmeňa majú počas mesiaca veľkú moc, keď krvácajú, zbavujú sa nahromadených skúseností a stresu z toho, že sú ženami. Niektoré z týchto skúseností sú bolestivé alebo môžu obsahovať negatívnu energiu, preto chceme byť opatrní, aby sme tento proces neprerušili.
V tradícii kmeňa Yurok v Kalifornii je čas mesiaca tiež významnou súčasťou kultúry označujú ho ako "čas mesiaca je časom sily". Podľa nich je to čas, keď je [žena] na vrchole svojich síl. Preto by sa tento čas nemal premárniť všednými úlohami a spoločenskými rozptýleniami, ani by sa nemala narúšať koncentrácia starosťami s opačným pohlavím. Ženy z kmeňa Yurok sa v čase mesiaca izolovali od mužov a členov rodiny. Niekedy navštevovali "posvätné jazierko mesačného času", kde sa vykonávali duchovné rituály kúpania. Ženy kmeňa veria, že v dávnych dobách boli všetky synchronizované s Mesiacom.
Mnohé hinduistické a budhistické tradície tiež poukazujú na súvislosť medzi lunárnym cyklom a menštruáciou. Podľa ajurvédy sa verí, že krv alebo rakta v sanskrite je riadená Mesiacom Chandra. Tradične sa verilo, že ženy sú zdravšie, keď je ich cyklus v súlade s lunárnym rytmom. Podľa stredovekého jogového textu známeho ako Vasishtha Samhita boli ženy považované za lunárne povahy, zatiaľ čo muži za solárne. Verilo sa, že lunárny cyklus ovplyvňuje rôzne fázy menštruácie.
Mnoho moderné pojatia fáz mesiaca a fázy menštruačného cyklu používajú toto rozdelenie: Menštruácia - nový mesiac, folikulárna f./predovulačná - dorastajúci mesias, ovuláčná f. - splnk, predmenštruačná/luteálna fáza - ubúdajpci mesiac.
FARBA MESIACA podľa toho kedy menštruuješ
Ak zistíš, že ovuluješ počas novu a krvácaš počas splnu, potom sa riadiš cyklom, ktorý sa tradične nazýva "červený mesiac". V opačnom prípade sa jedná o "biely mesiac". Máme pomenovanie aj pre menštruáciu v ďalsích dvoch fázach mesiaca.
Červený mesiac
Duchovný význam menštruácie v splne mesiaca je príležitosťou na prijatie svojej vášnivej, spoločenskej a sexuálnej stránky. V dávnych dobách bol tento cyklus symbolicky spojený so šamanizmom a liečiteľmi a zväčša sa spájal s pocitmi tvorivosti, vášne a mentorstva. Keďže dorastajúci mesiac a spln sú zvyčajne spojené s odchádzajúcimi, inšpirujúcimi energiami, môžeš sa viac zamerať na to, aby si svojho materského ducha v sebe (ako ženy) prepožičali vokajšiemu vplyvu - činnostiam pre ostatných." Ako je tvorba vlastných projektov, vedenie druhých ľudí, poradenstvo, či starostlivosť.
Biely mesačný cyklus
Tie, ktoré majú synchronizovaný začiatok menštruácie s novom a ovuláciu s splnom, hovorí, že majú biely mesačný cyklus. Niektorí veria, že tento typ cyklu nastáva vtedy, keď je menštruujúca osoba "najplodnejšia" alebo najviac pripravená na rodičovstvo. Hovorí sa, že sa v ňom objavuje reflexná kvalita.
Ružový mesačný cyklus
Ružový mesačný cyklus sa spája s obdobím prechodu (čas na rast a zmenu) a vzťahuje sa na obdobie, keď sa začína menštruácia pri rastúcom Mesiaci a ovulujú pri ubúdajúcom mesiaci.
Fialový mesačný cyklus
Fialový mesačný cyklus sa spája s uzdravovaním a vzťahuje sa na obdobie (prináša ticho a pohodu), keď sa menštruácia začína pri ubúdajúcom Mesiaci a ovulujú pri dorastajúcom mesiaci.
Záverom
To znamená, že anekdotický a historický astrologický význam menštruácie počas splnu nie je plne vedecky podložený (aspoň zatiaľ nie). Hoci niektoré štúdie preukázali možnú súvislosť medzi menštruáciou a fázou mesiaca, neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz. Niektoré nedávne výskumy naznačujú, že ak v minulosti existovala súvislosť medzi menštruačným a mesačným cyklom, rastúce množstvo umelého svetla, ktorému sú ľudia v súčasnosti v noci vystavení, ju mohlo prerušiť. (To znamená, že predtým to možno existovalo) Teraz však ak je vaša menštruácia zosynchronizovaná s splnom mesiaca, je to pravdepodobne skôr náhodný jav prípadne si svoje návyky času stráveného vonku a v prírode maximalizovala. A taktiež dbáš viac na svoj cirkadiánny rytmus. No bolo by to zaujímave skúmať, že?
Zdroje
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abe0465
https://www.nature.com/articles/mp2016263
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3716780/
https://www.jstor.org/stable/41463960
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/836520/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23889481/