8 mýtov v zdravotníctve, ktoré ženám ničia zdravie (časť.5)
Tento týždeň opäť pokračujeme v téme mýtov v zdravotníctve. Máme tu šiesty.
MÝTUS 6 - MÔŽETE SI ZA TO SAMA (HLAVNE AK MÁŠ NADVÁHU)
Ako ženy sme kultúrne nastavené tak, aby sme predpokladali, že robíme niečo zle alebo si za svoje problémy môžeme samy, čo je umocnené aj tým, ako sa s nami hovorí v ordinácii lekára. Hovoria nám, že je to našou stravou, nedostatkom pohybu, prílišným stresom, príliš tvrdou prácou.
Ženám s nadváhou sa obzvlášť často hovorí, že je to preto, lebo sú tučné - aj keď sotva prekračujú hranicu, ktorá sa z lekárskeho hľadiska považuje za zdravú hmotnosť - čo je oveľa širšie rozpätie, než nám konvenčná medicína podsúva. Zahanbovanie a obviňovanie z tučnoty sú bežné - a nemusia byť ani nenápadné či skryté. Prieskum z roku 2003, ktorého sa zúčastnilo 620 lekárov primárnej starostlivosti, ukázal, že viac ako polovica z nich považuje obéznych pacientov za "nešikovných, neatraktívnych, škaredých a neschopných".
V štúdii z roku 2014 sa zistilo, že 53 % opýtaných žien zažilo hanbu za tučnotu zo strany lekára, zatiaľ čo v prieskume z roku 2016 sa zistilo, že 45 % žien zrušilo alebo odložilo lekársku starostlivosť, pretože sa obávali hanby za nepríjemné komentáre k ich hmotnosti. Ide o veľmi častý problém u žien s PCOS, ktorý postihuje až 10 % žien. Mnohé z nich zostávajú roky nediagnostikované, pretože lekári ich považujú za "jednoducho tučné". Lekári obviňujú z nadváhy týchto žien prejedanie sa a nedostatok pohybu namiesto toho, aby sa pozreli na hlavnú príčinu - ktorou je v prípade PCOS metabolická nerovnováha vedúca k nerovnováhe našich pohlavných hormónov. V skutočnosti vieme, že BMI je nadhodnotené hodnotenie a navyše sa používa ako lekárska zbraň proti ženám a ľuďom inej farby pleti - obviňovanie a zahanbovanie v súvislosti s hmotnosťou namiesto toho, aby sa skúmal skutočný stav, a tiež ignorovanie sociálnych a kultúrnych aspektov, ktoré môžu viesť k problémom s hmotnosťou - namiesto toho sa obviňuje jednotlivec.
Svet alternatívnej medicíny v nás tiež môže vyvolať pocit, že za naše zdravotné problémy si môžeme sami - že keby sme sa len "čistejšie" stravovali, cvičili správnu jogu, užívali správne doplnky a mali tie správne myšlienky, cítili by sme sa stále skvele. Hoci existujú postupy, ktoré naozaj môžu zmeniť vaše zdravie, je to ďaleko od toho, aby to všetko bola vaša vina!
Naše príznaky, naše stavy, naše diagnózy nie sú našou chybou a naša hmotnosť môže mať s našimi príznakmi len málo alebo vôbec nič spoločné! Preto odložme hanbu a obviňovanie a nechajme si stanoviť diagnózu, ktorú potrebujeme - a ak nás lekár (alebo akýkoľvek iný poskytovateľ) obviňuje alebo zahanbuje, je načase ho vymeniť.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6650789/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5201160/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4381543/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14569041/